49歲藝人陳建州近日傳出健康警訊。依其公開內容與家屬說法，他15日在球場突然出現胸口強烈壓迫感、呼吸困難等症狀，隨即送往台大醫院急救，檢查後被診斷為急性心肌梗塞，醫療團隊緊急進行心導管支架手術。經治療後狀況逐漸穩定，17日已由加護病房轉至普通病房休養。
妻子范瑋琪回憶，接到消息時一度情緒崩潰，趕抵醫院後立即簽署手術同意書。她透露，當時血管阻塞情況嚴重，讓家人至今回想仍感到後怕。
外界較意外的是，陳建州平時維持運動習慣，也沒有抽菸、喝酒習慣。家屬則提到，他近年因工作與家庭行程繁忙，長期睡眠時間不足，經常凌晨仍在處理訊息，清晨又起床陪伴孩子。醫師也提醒，睡眠不足、長期壓力與心血管健康息息相關，即使平時有運動，仍不能忽略作息與定期健康檢查。
病況穩定後，陳建州也透過文字向外界報平安，並用自己的經歷提醒大家，不要把長期疲累視為理所當然。若身體反覆出現異常疲倦、胸悶或不適，應提高警覺，而不是一再硬撐。
他也提醒，心肌梗塞常見警訊包括持續胸痛、胸口壓迫感，疼痛可能延伸至肩膀、下巴或背部，也可能伴隨冒冷汗、噁心及呼吸困難。一旦出現類似情況，應盡快撥打119尋求醫療協助，把握治療時間。
此外，他特別強調睡眠的重要性，呼籲40歲以上民眾定期健康檢查，也應盡可能維持充足休息。經歷這次突發狀況後，他感嘆工作與行程都可以重新安排，但身體發出的警訊不能一拖再拖，也以「健康沒有延長賽」提醒大家把照顧自己擺在更前面。
