偏頭痛反覆來襲，讓不少上班族深受困擾。30歲的陳小姐每逢月經前夕就會被右側太陽穴的強烈搏動痛折磨，嚴重時甚至得請假休息。接受中醫針灸與中藥調理後，她的偏頭痛逐漸減少，痛感也不再如以往劇烈，生活品質明顯提升。
臺北市立聯合醫院和平婦幼院區中醫科主治醫師周文程指出，中醫治療能有效提前預防偏頭痛發作，同時協助患者減少對止痛藥的依賴，是近年愈來愈受關注的安全選擇。
偏頭痛常見於年輕女性 劇痛可持續三天影響深遠
周文程醫師表示，偏頭痛是常見的神經血管性疾病，對50歲以下族群造成的失能影響相當顯著，尤其以年輕女性最常見。患者通常會感受到單側、搏動性的劇烈疼痛，發作時間從數小時到三天不等，常伴隨噁心、嘔吐、畏光、畏吵，嚴重干擾生活與工作。
許多患者多半依賴止痛藥度過發作期，但也擔心長期服藥帶來的副作用，加上部分人藥效逐漸下降，讓尋求替代療法成為重要需求。
臨床實證支持針灸療效 能調節大腦降低疼痛訊號
針灸治療偏頭痛已具相當多科研證據支持。周文程醫師指出，針灸可調節大腦的疼痛處理網絡，降低偏頭痛相關的神經傳導物質（如CGRP）以及發炎物質，減少大腦對疼痛訊號的過度敏感反應。
2016年國際權威醫學資料庫《考科藍系統性文獻回顧》分析22項隨機對照試驗、近5,000名患者的資料，結果顯示針灸在預防偏頭痛方面的效果優於安慰劑或假針灸，同時比傳統預防藥物副作用更低。
2020年刊登於《英國醫學期刊》（BMJ）的多中心隨機對照試驗也證實針灸成效。研究將150名偏頭痛患者分為針灸組與偽針灸組，針灸組接受風池、率谷、太陽、合谷、太衝等穴位治療八週後，每月偏頭痛天數平均減少3.9天，療效顯著優於偽針灸對照組，患者的疼痛感與生活品質皆有所改善。
想降低止痛藥用量？針灸成為安全替代方案
周文程醫師提醒，若偏頭痛發作頻繁，或因擔心止痛藥副作用而希望尋找其他治療方式，針灸是值得考慮的選項。他建議患者可與專業中醫師討論，將針灸納入個人化的整體治療方案，藉由安全、長效的方式減輕偏頭痛困擾，重拾日常生活品質。