愛沾醬恐成腎臟殺手！醫師點名「最傷腎5大醬料」 第一名鈉含量驚人
不少民眾用餐時少不了各式醬料提味，但看似…
寒流來襲泡湯要小心！醫示警冷熱交替恐奪命 掌握7原則降猝死風險
受大陸冷氣團影響，全台近日持續又濕又冷，…
年末聚會小心健康拉警報！專家點名：外食應酬要注意
隨著 2025 年進入倒數階段，聖誕節、…
季節交替更年期更難熬？營養師點名「3種日常食物」助緩解潮熱與情緒不穩
每逢季節交替，早晚溫差明顯，不少人容易出…
肌蛋生活以「生活化營養」切入市場 乳清蛋白新創品牌打造更友善的日常營養補充體驗
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不靠藥物也能降膽固醇？38歲男靠運動＋飲食 一個月LDL大減一半
壞膽固醇（低密度膽固醇，LDL）過高，被…
冬至湯圓怎麼吃不怕胖？營養師教你控熱量關鍵與餐後解方
冬至到來，家家戶戶依循傳統習俗吃湯圓，象…
總在凌晨三點驚醒？醫師解析壓力、荷爾蒙與血糖的關鍵影響
不少人都有類似經驗：明明早早上床，卻在凌…
睡前開燈比滑手機更傷身？醫師警告：微光恐擾亂荷爾蒙、提高心臟與糖尿病風險
許多人以為影響睡眠的最大元兇是滑手機，卻…
外食族最缺的綠色營養？綠藻成為近期關注的天然補給來源
近年國內食安事件頻傳，民眾對於「食材來源…
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公益彩券締造歷史新猷！年度銷售衝破1634億，盈餘636億助益社福
績優經銷商大會揭示佳績，台彩感謝各界支持…